Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Стресс
Стресс гэдэг нь сэтгэлийн болон биеийн таагүй нөлөөлөлд үзүүлж буй бие махбодийн хариу урвал юм. Стрессийн үед сэтгэл санааны талаас сэтгэл түгших, уурлаж бухимдах, сэтгэл хөнгөн гутрах шинжүүд илэрж болох бол биеийн талаас артерийн даралт ихсэх, зүрхний цохилт олширох, цусны сахар ихсэх шинжээр илэрдэг.
Нийтлэлийн дэлгэрэнгүй
Түгээмэл сэтгэл түгших эмгэг /generalized anxiaty/
Стрессийн улмаас сэтгэл түгшихээргүй үл ялиг зүйлд хэт санаа зовон болгоомжлох ба өөрийн гүйцэтгэсэн үйлдлүүдээ зөв эсэхэд эргэлзэн тээнэгэлздэг.
·
